プログラマーおじさんがダイエット~140日目

こんにちは、PGおじさんです。

今日はしっかり筋トレ

アンド晩飯抜き

スクワット30×3回
ふくらはぎ200×3回
腹筋50×3回
違う種類の腹筋30×3回

そして体重計へ・・・104.0キロ

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